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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥能吃蘋果嗎？
病情描述:
我最近比較想減肥，我想知道減肥時(shí)能吃蘋果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-14 23:25
    1個(gè)不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對(duì)于正在減肥中的MM來(lái)說(shuō)，是再好也沒(méi)有的食物了，可以適量的吃蘋果。