怕冷的瘦人應(yīng)該多吃哪些食物?

女，23歲 2018-09-09 21:02

病情描述:

冬天到了，我怕冷又是一個(gè)瘦子怎么吃，吃什么些對(duì)身體好呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-09 21:35

香菇含有多種維生素和礦物質(zhì)、50多種酶及游離氨基酸、膽堿、腺嘌呤、麥角甾醇及香菇多糖，有抑制體內(nèi)合成膽固醇，促進(jìn)膽固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。

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