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痛經(jīng)的時候可以吃香蕉嗎？
病情描述:
我家里種香蕉，我經(jīng)常摘香蕉吃，這幾天月經(jīng)，痛經(jīng)可以吃香蕉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-13 20:48
    香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。所以痛經(jīng)是可以適當吃點香蕉。
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