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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
養(yǎng)生的重點是什么？
病情描述:
這個年頭天天聽人家說養(yǎng)生，外面開了一家又一家的養(yǎng)生店，請問養(yǎng)生的重點是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-09-08 20:34
    夏季炎熱，空氣潮濕，心火旺盛，因此養(yǎng)生的重點應該在于健脾祛濕、清熱消暑。除了起居作息調(diào)養(yǎng)之外，日常的飲食同樣也可以起到滋補作用。