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隨著生活水平的不斷提高，人們的飲食習(xí)慣也在不斷發(fā)生改變，很多人喜歡吃生冷食物。但是經(jīng)常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易導(dǎo)致胃寒,出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振。