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吃黃豆的好處有哪些
女,37歲
2018-09-17 21:56
病情描述:
聽老一輩說黃豆吃了很好,我就給媳婦買了很多回來,但是吃黃豆的好處有哪些呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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朱明煒
主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
2018-09-17 22:53
黃豆能夠促進(jìn)體
內(nèi)分泌
雌激素
、豐胸等功效。黃豆的
蛋白質(zhì)
含量比牛奶多,機(jī)體吸收也更加容易,女性朋友可以多吃。同時,常吃黃豆能有效降低體內(nèi)脂肪含量,富含的異黃酮還能激活體內(nèi)雌激素,豐胸提臀,但是建議適量食用,以免引起不適癥狀。