常熬夜的人要多補充維生素嗎？

女，15歲 2018-09-10 20:35

病情描述:

孩子放假后幾乎天天熬夜，常熬夜的人要多補充維生素嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-10 21:13

很多愛美的女孩天天都嚷著要睡美容覺，但是由于種種的原因，熬夜和失眠時常發(fā)生。熬夜傷肝，所以建議熬夜一族一定要多補充維生素，保護肝臟，可以在熬夜前服用維生素B。

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