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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏天吃芝麻可以補(bǔ)充維生素嗎？
病情描述:
姐姐很喜歡吃芝麻，她說芝麻有很多種維生素，而且還可以起到瘦腿的作用，真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 22:43
    芝麻可以提供人體需要的維生素E、維生素B1、鈣等。芝麻還含有亞麻仁油酸成分，可以除去粘附站血管壁上的膽固醇。吃芝麻糊可以更加充分地吸收這樣營(yíng)養(yǎng)?？梢云鸬?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/lvpgf3ipkm0a9pg.html" target="_blank">瘦腿的作用。
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