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吃蝦皮可以補(bǔ)鈣嗎？
病情描述:
我日常燒湯喜歡放一點(diǎn)蝦皮，味道鮮美些，請(qǐng)問(wèn)吃蝦皮可以補(bǔ)鈣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-13 22:07
    吃蝦皮可以補(bǔ)鈣。生活中很多家庭都喜歡用蝦皮來(lái)做湯做菜，既美味有可以補(bǔ)鈣，最主要還有一點(diǎn)，便宜實(shí)惠、蛋白質(zhì)含量高，特別是每100克蝦皮鈣含量為991毫克，是其他食品無(wú)法比擬的。
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