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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鮮榨果汁絕對好嗎？
病情描述:
我家就自己買回來榨汁機(jī)，可以自己做新鮮果汁喝，喝鮮榨新鮮果汁對人體很好吧？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 20:46
    沒有你想象的那么好，市售果味果汁比鮮榨果汁更健康。鮮榨果汁雖然飲用方便，口感好，但它有一個(gè)難以避免的隱患，就是丟失了膳食纖維，并且糖分的吸收率快，這也會(huì)在一定程度上誘發(fā)糖尿病和肥胖的發(fā)生。
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