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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黑芝麻可以幫助補(bǔ)鈣嗎？
病情描述:
我昨晚上抽筋，我老婆說我是缺鈣，讓我多吃鈣片還要多吃黑芝麻，黑芝麻可以幫助補(bǔ)鈣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 20:43
    中醫(yī)認(rèn)為，芝麻為五谷之首，具有補(bǔ)五臟、益氣力、長肌肉、填精益髓之功效。腎主骨，黑芝麻入腎，腎氣勝，骨堅(jiān)硬，把腎補(bǔ)好了，即使不吃鈣片，機(jī)體也可從飲食中攝取鈣質(zhì)。
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