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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
長(zhǎng)期喝茶可以控制體重嗎?
病情描述:
我只要多吃一點(diǎn)點(diǎn)體重就會(huì)增加,長(zhǎng)期喝茶可以控制體重嗎?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-09 21:08
    飲茶對(duì)體重的控制不一定具有長(zhǎng)期的維持效果。一旦停止飲茶,體重很可能會(huì)回復(fù)。因此,保持一個(gè)長(zhǎng)期的習(xí)慣可能是必要的。但是,研究也發(fā)現(xiàn),如果在飲食和運(yùn)動(dòng)之余加上飲茶習(xí)慣,對(duì)于維持降低后的體重有所幫助。