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什么食物可以保護眼睛?
男,53歲
2018-09-14 20:54
病情描述:
我的眼睛經(jīng)常對著電腦,我想對他進行一些保養(yǎng),吃什么食物可以保護眼睛?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-14 21:49
眼睛只要睜著,就隨時有被
感染
的可能。綠色
蔬菜
可以補充足夠的抗氧化素,讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多添加一些綠色蔬菜,例如芹菜、甘藍等都對健康大有益處。