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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
身體虛弱的人夏季怎么飲食好呢？
病情描述:
我身體很虛，很容易感冒，身體虛弱的人夏季怎么飲食好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-16 22:43
    對(duì)于有些身體虛弱的朋友來(lái)說(shuō)，在夏天他們會(huì)極容易的發(fā)生中暑現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就要更多的攝取一些清淡的食物了，當(dāng)然，也不能每餐都是清淡的素食，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，是可以食用一些魚(yú)類(lèi)的水產(chǎn)品、補(bǔ)充蛋白質(zhì)的雞蛋、牛奶等。