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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃紅薯有什么作用？
病情描述:
我媽媽晚上煮了一道紅薯菜，我感覺(jué)很好吃，以后想經(jīng)常吃，所以想了解一下吃紅薯有什么好處嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-16 22:10
    《綱目拾遺》記載：“補(bǔ)中，暖胃，肥五臟。”既可以煮粥，也可以蒸、烤等。將紅薯切成小塊來(lái)熬粥喝，如果覺(jué)得比較單一，還可以加入適量的紅棗，這樣營(yíng)養(yǎng)搭配能補(bǔ)血暖胃，也更容易引起食欲。
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