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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
平時生活中吃肉有什么講究？
病情描述:
自從看了僵尸肉的新聞，想知道平時在生活中我們吃肉應(yīng)該怎么講究？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-13 21:27
    堅持現(xiàn)吃現(xiàn)買。和蔬果一樣，肉也應(yīng)現(xiàn)吃現(xiàn)買。夏季建議買冷鮮肉，且別超過食用3天的量。假如朋友送了大量肉、魚或海鮮，一時吃不完，不妨與其他親友分享。最好提前從冰箱冷凍層拿出，在冷藏室放一夜，自然冷藏化凍，風味和肉汁損失最少，但化凍后忌二次冷凍。
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