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怎樣吃蓮子才能發(fā)揮它的作用？
病情描述:
我平時很喜歡吃蓮子，請問怎樣吃蓮子才能發(fā)揮它的作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-09 23:03
    通常用蓮子配白茯苓、淮山藥、糯米、陳倉米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益壽。到點心鋪買些蓮子糕，蓮蓉夾心糕，蓮蓉月餅，鮮奶椰絲蓮子餅來吃。用蓮子來蒸饅頭，并將其作為可愛的饅頭芯食用。
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