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吃胡蘿卜菠菜粥有什么益處？
病情描述:
春天的時候妻子總喜歡熬胡蘿卜菠菜粥給家人吃，請問吃胡蘿卜菠菜粥有什么益處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-10 21:09
    吃胡蘿卜菠菜粥可以改善便秘現(xiàn)象。北京中醫(yī)藥大學(xué)教授賀娟提醒，春季有很大一部分人會出現(xiàn)大便秘結(jié)、皮膚干燥等癥狀，這也是春季火熱上炎的典型癥狀之一，這類人可以喝點胡蘿卜菠菜粥。具體方法是：取胡蘿卜1～2根，粳米100克，菠菜適量，共煮至熟爛即可，佐餐食。
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