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脫發(fā)和頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，比如體力和精神過度疲勞，長期過度食用純糖類和脂肪類食物等，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。而肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。