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吃紅棗補血的效果好嗎？
病情描述:
前年生了孩子之后，一直有點貧血，都說出紅棗可以補血，那吃紅棗補血的效果好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 22:40
    吃紅棗補血是很好的選擇，紅棗補血作用很強。女性比較容易患上缺鐵性貧血。平均約有20％的青春期女性、50％的孕婦都會有貧血的情形。棗中富含鐵，對防治月經(jīng)性貧血和產(chǎn)后失血有重要作用，其效果通常是藥物所不能比擬的。