薏米水可以保養(yǎng)皮膚嗎？

女，38歲 2018-09-16 20:02

病情描述:

我的皮膚不好，我喜歡薏米水，薏米水可以保養(yǎng)皮膚嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-09-16 20:14

薏米水通常是可以保養(yǎng)皮膚的，但是需要長期飲用。薏米水中含有豐富的無蛋白質(zhì)和維生素等美白的元素，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，同時(shí)還可以起到消除斑點(diǎn)和美容養(yǎng)顏的效果。平時(shí)一定要避免長時(shí)間陽光暴曬，紫外線的照射會使皮膚受損加重。
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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-16 20:40

利用薏米來煮水制作成薏米水也是很不錯(cuò)的，很多人會利用薏米來煮水來喝，薏米中的水分是很充足的，能夠很好的幫助提高身體的代謝循環(huán)，這樣對幫助減肥是有著很好的效果呢，而且還有很多人會利用薏米水來幫助臉部的補(bǔ)水效果哦，這樣對臉部保養(yǎng)是很有幫助的呢。

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