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如何搭配晚餐最有營(yíng)養(yǎng)呢?
男,26歲
2018-09-08 22:43
病情描述:
都說(shuō)現(xiàn)在小孩子的晚餐要特別注意,要怎樣去搭配晚餐對(duì)孩子來(lái)說(shuō)能夠比較有營(yíng)養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-08 23:13
1、主菜:蘿卜丸子副菜:白菜油豆腐。2、主菜:菠蘿炒鴨片副菜:什錦炒蛋。3、主菜:肉末豆腐副菜:麻醬拌菜心。4、主菜:燴豆腐副菜:炒菜心。5、主菜:白菜魚(yú)肉片副菜:土豆粉絲。6、主菜:獅子頭副菜:豌豆苗。7、主菜:清蒸帶魚(yú)副菜:醋熘卷心菜。