食療預(yù)防骨質(zhì)疏松有什么好辦法？

女，63歲 2018-09-13 22:05

病情描述:

奶奶腿腳一直不好，我害怕她會得骨質(zhì)疏松，有什么方法很好的預(yù)防嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-13 23:05

早早預(yù)防是明智的選擇。用阿膠雞子黃湯防治老年性骨質(zhì)疏松癥以及小兒軟骨病有較好療效。具體方法：取百合15枚，雞蛋2個(gè)，白糖或冰糖適量。將百合洗凈，加水3碗煮至2碗;雞蛋去蛋清，把蛋黃攪爛，倒入百合湯內(nèi)攪勻，煮沸，加白糖或冰糖調(diào)味即可，一日內(nèi)分2次服完。

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