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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃土豆是不是可以幫助減肥?
病情描述:
最近胖了許多,肚子上很多贅肉,多吃土豆可以幫助減肥嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 21:27
    土豆能減肥,吃土豆不必?fù)?dān)心脂肪過(guò)剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪,是所有充饑食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉,消除你的心腹之患。土豆對(duì)人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖,胖人吃能變瘦,,常吃身段會(huì)變得苗條起來(lái)。
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