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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么肉脂肪少？
病情描述:
我是個(gè)比較肥胖的人，最近有點(diǎn)想減肥的沖動(dòng)，可是又耐不住不吃肉，所以想知道有沒(méi)有脂肪比較少的肉？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-09-16 19:58
    兔肉與一般畜肉的成分有所不同，其特點(diǎn)是：含蛋白質(zhì)較多，每100克兔肉中含蛋白質(zhì)21.5克;含脂肪少，每100克僅含脂肪0.4克;含有豐富的卵磷脂;含膽固醇較少，每100克含膽固醇只有83毫克。由于兔肉含蛋白質(zhì)較多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含脂肪較少，是胖人比較理想的肉食。