下午需要吃點東西補充能量嗎？

男，22歲 2018-09-17 20:13

病情描述:

下午有時候會覺得肚子餓，這時候需要吃點東西補充能量嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-09-17 20:31

下午三點半這也是需要立即補充能量的時候，因為你體內(nèi)的葡萄糖含量已經(jīng)大大降低，不僅思維速度變慢，煩躁、焦慮等不良情緒也開始冒頭，如果再不及時補充能量，你的工作就很難順利、愉快地進行下去了。

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