素食早餐有哪些呢？

男，29歲 2018-09-13 20:07

病情描述:

我太胖了想要減肥，早餐就吃素食的，有那些嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 20:20

素食早餐最佳的食物有：豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，果汁、蔬菜、水果等富含維生素食物，面包、饅頭、花卷等，富含碳水化合物的主食，米粥、果汁等富含水分的液體食物，果汁、番醬等開(kāi)胃、增加食欲的食物

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