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吃燒烤后吃根香蕉有什么好處？
病情描述:
我喜歡吃燒烤，經(jīng)常跟朋友去吃，吃完朋友總是喜歡香蕉，吃燒烤后吃根香蕉有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-15 21:17
    能加快胃腸道蠕動，減少腸道內的油脂堆積和幫助消化等好處，燒烤中含有大量鹽分和油脂，在之后有可能會加重胃腸道負擔，出現(xiàn)消化不良或者是出現(xiàn)腹部贅肉增多的癥狀。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，最好不要長期吃油炸的食品或者是燒烤類食物，適當?shù)倪@些清淡易消化的食品。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 21:32
    吃燒烤后吃根香蕉可以保護腸道，燒烤類食品會產(chǎn)生較多的苯丙芘等致癌物。軍事醫(yī)學科學院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉表示，最新研究發(fā)現(xiàn)，香蕉能在一定程度上抑制苯丙芘致癌，有保護胃腸的功能。
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