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吃紅薯有哪些好處?
病情描述:
女兒從小就喜歡吃紅薯,想了解一下吃紅薯有哪些好處?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-10 18:54
    紅薯有補(bǔ)虛乏,益氣力,健脾胃,強(qiáng)腎陰的功效。番薯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們稱為營(yíng)養(yǎng)最均衡的保健食品。紅薯含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以滋陰潤(rùn)燥、改善胃腸蠕動(dòng),可以改善陰虛便秘的情況。
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