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吃菠菜可以減少體內(nèi)脂肪堆積嗎？
病情描述:
我體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多想減少些。多吃菠菜可以減少體內(nèi)脂肪堆積嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-08 21:56
    菠菜含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等等，以鐵含量最為豐富。而且它的熱量?jī)H次于白菜，不僅有利于脂肪的排泄，還能減少體內(nèi)過(guò)多積累的脂肪哦!
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