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吃早餐與不吃早餐有什么區(qū)別？
病情描述:
我有時早上不餓不想吃早餐就去上班，媽媽就嘮叨不餓也要吃早餐，不吃早餐不好。吃與不吃有什么區(qū)別是？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-08 19:36
    研究表明，按時吃早餐的人與那些不吃早餐的人相比，在身體和精神方面都要表現(xiàn)處優(yōu)勢。英國的研究表明，即使早上匆匆隨便吃一些早點，其體內(nèi)的應(yīng)急激素的分泌也會相應(yīng)的減少。
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