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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么要少喝果汁？
病情描述:
我很喜歡喝果汁，媽媽讓我少喝點(diǎn)，說對(duì)身體不好，那為什么要少喝果汁呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-16 19:25
    我們平時(shí)要少喝一點(diǎn)果汁，果汁的糖分和熱量都很高。柑橘類水果榨出的果汁酸性非常高，容易誘發(fā)腸易激綜合征、偏頭痛、牛皮癬和蛀牙。很多果汁的原料是濃縮汁，這說明它們兌水前冷凍過，抗氧化劑大量流失。
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