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黃豆怎么煮對(duì)身體才有好處?
男,22歲
2018-09-17 20:02
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)黃豆可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),黃豆怎么煮對(duì)身體才有好處?
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-17 20:16
黃豆中含有一種會(huì)妨礙人體中胰
蛋白酶
活動(dòng)的物質(zhì)。人們吃了未煮透的黃豆,對(duì)黃豆
蛋白質(zhì)
難以消化和吸收,甚至?xí)l(fā)生
腹瀉
。而食用煮爛燒透的黃豆,則不會(huì)出問(wèn)題。