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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蔬菜對人體有好處嗎？
病情描述:
女兒一直都不喜歡吃蔬菜，請問吃蔬菜對人體有好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-15 21:49
    吃蔬菜可以促進魚、肉、蛋等蛋白質(zhì)的消化吸收。單獨吃肉食，蛋白質(zhì)消化吸收率為70％;肉和蔬菜同吃，蛋白質(zhì)消化吸收率能達到80％～90％。