杏仁會使人長壽嗎？

女，29歲 2018-09-14 21:32

病情描述:

昨天刷朋友圈，看到有人說杏仁會使人長壽，這種說法靠譜嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 21:54

吃杏仁確實會使人長壽，杏仁還富含多種維生素、礦物質等營養(yǎng)素，據說寒冷的喜馬拉雅山山谷里住著世界上最長壽的人群，杏仁就是他們的日常零食。所以還是有一定的根據的。

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