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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蜂蜜熱量低有助于減肥嗎？
病情描述:
老公讓我多喝蜂蜜，說(shuō)蜂蜜熱量的有助于減肥，那么蜂蜜熱量低有助于減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-13 21:16
    很多人認(rèn)為蜂蜜熱量低有助于減肥，事實(shí)上，蜂蜜的熱量?jī)H僅略低于糖而已。對(duì)減肥并沒(méi)有什么作用。不過(guò)，在鉀、鋅和銅的含量方面，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比糖高。
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