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能夠補(bǔ)充葉酸的食物有什么?
女,30歲
2018-09-14 18:39
病情描述:
我是一個(gè)準(zhǔn)媽媽,我想補(bǔ)充點(diǎn)葉酸,讓寶寶健康成長,能夠補(bǔ)充葉酸的食物有什么?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-09-14 19:23
為了寶寶的健康成長,
準(zhǔn)媽媽
確實(shí)需要補(bǔ)充點(diǎn)葉酸。富含葉酸的食物除綠葉
蔬菜
外,還有
胡蘿卜
、蛋黃、杏、南瓜、豆類、全麥面粉等。