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牛油果對減少脂肪有作用嗎?
病情描述:
我的姐姐特別喜歡吃牛油果,說是可以減肥,那我想知道真的對減少脂肪有作用嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-13 19:31
    牛油果果肉所含的單不飽和脂肪酸可以增加細胞膜的通透性,讓燃燒脂肪的荷爾蒙發(fā)揮更大的作用,還可以在一定程度上阻斷把脂肪儲存起來指令的傳遞;新陳代謝加速后的另一個好處就是可以保護細胞免受自由基的侵害,是水果中的高手。
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