性味甘平的藥材和食材有哪些？

女，30歲 2018-09-10 18:56

病情描述:

性味甘平的藥材和食材有特滋陰補(bǔ)腎，健胃止瀉的特點(diǎn)，性味甘平的藥材和食材個(gè)有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-10 19:21

山藥湯春季滋補(bǔ)藥膳以甘平為原則，性味甘平或有清肝作用的藥材有山藥、茯苓、薏苡仁、靈芝、蓮子、枸杞子等;食材有菠菜、芥菜、胡蘿卜、薺菜、油菜、香椿、白菜等。山藥100克去皮洗凈，豬里脊50克，均切絲，入雞清湯鍋煮沸，精鹽少許調(diào)味。

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