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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
常吃香油有什么好處呢？
病情描述:
平時(shí)喜歡在拌涼菜，吃面的時(shí)候用香油調(diào)味，那么常吃香油有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-15 19:44
    可以用于便秘和支氣管炎的輔助治療，可以緩解便秘引起的大便干燥和排便困難癥狀，能夠用于扁桃體炎和牙周炎的治療，對于牙齦腫脹或者出血，能夠起到緩解作用。同時(shí)具有增進(jìn)食欲和延緩衰老功效，適合食欲減退或者不想進(jìn)食食物人群。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-15 19:55
    香油的營養(yǎng)價(jià)值很高，富含維生素E及亞麻酸，其中，維生素E具有抗氧化作用，能維持細(xì)胞膜的完整性和正常功能，具有促進(jìn)細(xì)胞分裂、軟化血管和保持血管彈性的作用，因而常吃香油對保護(hù)心腦血管有好處。