五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人的飲食結(jié)構(gòu)要怎么搭配
病情描述:
健康的身體離不開飲食，那么老年人的飲食結(jié)構(gòu)要怎么搭配？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 21:16
    老年人的飲食結(jié)構(gòu)一定要合理科學(xué)搭配，要注意“十要”原則：
    1.飯菜要香。
    2.質(zhì)量要好。
    3.數(shù)量要少。
    4.菜肴要淡。
    5.飯菜要爛。
    6.飲食要溫。
    7.食物要雜。
    8.蔬菜要多。
    9.水果要吃。
    10.吃飯要慢。