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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃哪些肉類好？
病情描述:
我平時(shí)不太敢吃肉類怕引發(fā)膽固醇問題，吃哪些肉類對(duì)身體好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-17 20:14
    平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)肉類，但是注意不要吃肥肉。葷食與蔬菜配制合理，應(yīng)以青菜、瓜類、豆類等蔬菜為主，輔以葷食。肉類以瘦豬肉、牛肉、鴨肉及魚蝦類為好。