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兒童多食用哪些蔬菜對骨骼好呢?
病情描述:
我孩子現(xiàn)在正在長身體，兒童多食用哪些蔬菜對骨骼好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-15 21:18
    多吃深綠色與深黃色的蔬菜，最能幫孩子減少體內(nèi)脂肪、增加骨密度?？赡苁沁@些蔬菜里高含量的堿化礦物質(zhì)(比如鉀離子)可以幫助骨骼發(fā)育。
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