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蜂蜜可以補充能量嗎
病情描述:
我前幾天看了一本醫(yī)書，醫(yī)書中寫道蜂蜜可以補充能量，這有科學依據(jù)嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 20:09
    為什么有蜂蜜這么好的食物，還有那么多人選擇能量飲料呢？如果想要迅速補充能量，你可以把蜂蜜和水按一定比例混合，然后喝下去。蜂蜜中的葡萄糖可以迅速進入大腦和血液中，有助于降低身體的疲勞感，這是簡單且有效的增加能量的方法之一。
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