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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水喝得越多對(duì)身體越好嗎？
病情描述:
我每天都會(huì)喝很多水，生怕喝得不夠，水喝得越多對(duì)身體越好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-13 19:08
    很多人都會(huì)覺(jué)得喝水少不好，喝水多就健康，其實(shí)不然，因?yàn)槿梭w攝入的水不僅來(lái)自飲用水，湯汁、水果、蔬菜里都含有水分，連米飯和面包等食物里都有一定量的水分，只要總量夠了就行。
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