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冬季補(bǔ)充什么防呼吸道疾病？
病情描述:
寒冷干燥的日子里，人們易患上呼吸道疾病，那么冬季補(bǔ)充什么防呼吸道疾??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 21:50
    冬季補(bǔ)充胡蘿卜素防呼吸道疾病。醫(yī)學(xué)研究顯示，反復(fù)呼吸道感染的孩子和老年人，大約70％血清中的維生素A水平低于正常數(shù)值。缺乏維生素A會(huì)使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損，容易引起呼吸道感染遷延不愈。維生素A的前體是β-胡蘿卜素，多存在于橙黃色植物中，如胡蘿卜、紅心甜薯、玉米、柿子等。胡蘿卜、甘藍(lán)等蔬菜中的β-胡蘿卜素易溶于脂肪。
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