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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
缺少維生素B會引起春困嗎？
病情描述:
我一到春天就很容易犯困，一整天都沒什么精神，醫(yī)生說我這是缺少維B的，缺少維生素B會引起春困嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-15 20:03
    春季人體新陳代謝也開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。春季飲食應避免吃油膩生冷之物，多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。現代醫(yī)學研究認為，飲食過量、缺少維生素B是引起春天發(fā)困的原因之一。
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