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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐可以食用水果嗎？
病情描述:
我媳婦給我買(mǎi)了好多水果回來(lái)，早餐可以食用水果嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 22:00
    只吃水果當(dāng)早餐，這是不少在節(jié)食減肥的女性的常見(jiàn)選擇，雖然蔬果含有豐富的纖維，有利于清腸排毒，確實(shí)有減肥的功效。但它們只能提供有限的熱量，你很可能會(huì)在中午之前就餓得受不了，反而會(huì)讓你吃進(jìn)去更多的熱量。
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別讓痤瘡左右你的情緒
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