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面和粥是主食，而且一般都很淡，吃多了難免會(huì)膩，但是茶的味道就很豐富，而且還能為人提供比主食還要多的維生素，大家胃不好的時(shí)候可以考慮喝以上這兩種茶。玫瑰養(yǎng)胃茶還有著美容養(yǎng)顏的效果，很適合女性朋友。而且這兩種茶的做法很簡(jiǎn)單，大家在家就能自己動(dòng)手做。