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食用水果會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？
病情描述:
我特別喜歡吃水果，朋友說會(huì)導(dǎo)致肥胖，食用水果會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-08 20:49
    會(huì)，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講，水果并非能量很低的食品，它所含的熱量及糖分高低不同。由于味道甜美很容易吃得過多，其中的糖就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪而堆積。
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